termine
Hier findest du meine aktuellen Kurse und Workshops.
Januar 2022
Di
04
»Durch Yoga zur Ruhe kommen – Rückbesinnung auf mich selbst«
»Durch Yoga zur Ruhe kommen – Rückbesinnung auf mich selbst«
ORT
04. Januar 2022 um 16:00
Teil I (Teil II am 11.11.2022) Förderung eines nachhaltigen Umgangs mit mir selbst Den unablässigen Gedankenstrom abstellen, den Alltag ausblenden, die Aufgaben der Woche für eine Weile hinter mir lassen – das sind die Ziele dieses Workshops. Welche Ressourcen, die in...
Di
11
»Durch Yoga zur Ruhe kommen – Rückbesinnung auf mich selbst«
»Durch Yoga zur Ruhe kommen – Rückbesinnung auf mich selbst«
ORT
11. Januar 2022 um 16:00
Teil II des Workshops vom 04.11.2022 Förderung eines nachhaltigen Umgangs mit mir selbst Den unablässigen Gedankenstrom abstellen, den Alltag ausblenden, die Aufgaben der Woche für eine Weile hinter mir lassen – das sind die Ziele dieses Workshops. Welche Ressourcen,...
Juli 2022
So
31
»Rückbesinnung auf mich selbst zum Ausklang des Wochenendes«
»Rückbesinnung auf mich selbst zum Ausklang des Wochenendes«
ORT
31. Juli 2022 um 17:00
Förderung eines nachhaltigen Umgangs mit mir selbst Den unablässigen Gedankenstrom abstellen, den Alltag ausblenden, die Aufgaben der Woche für eine Weile hinter mir lassen – das sind die Ziele dieses Workshops. Welche Ressourcen, die in mir schlummern, kann ich...
August 2022
Sa
06
»Mit Yoga zu einem starken und flexiblen Rücken«
»Mit Yoga zu einem starken und flexiblen Rücken«
ORT
06. August 2022 um 11:00
Die Hauptursachen für Rückenbeschwerden sind häufig auf muskuläre Verspannungen durch zu langes Sitzen, einen Mangel an Bewegung, einseitige Belastungen und Schonhaltungen zurückzuführen. Wir wollen in diesem Workshop einfache Übungsabfolgen erlernen, die eine Hilfe...
Sa
13
»Rückbesinnung auf mich selbst – Nachhaltiger Umgang mit mir und meinen Ressourcen«
»Rückbesinnung auf mich selbst – Nachhaltiger Umgang mit mir und meinen Ressourcen«
ORT
13. August 2022 um 11:30
Förderung eines nachhaltigen Umgangs mit mir selbst Den unablässigen Gedankenstrom abstellen, den Alltag ausblenden, die Aufgaben der Woche für eine Weile hinter mir lassen – das sind die Ziele dieses Workshops. Welche Ressourcen, die in mir schlummern, kann ich...
September 2022
Fr
02
»Rückbesinnung auf mich selbst – Nachhaltiger Umgang mit mir und meinen Ressourcen«
»Rückbesinnung auf mich selbst – Nachhaltiger Umgang mit mir und meinen Ressourcen«
ORT
02. September 2022 um 14:00
Teil I (Teil II am 30.09.2022) Förderung eines nachhaltigen Umgangs mit mir selbst Den unablässigen Gedankenstrom abstellen, den Alltag ausblenden, die Aufgaben der Woche für eine Weile hinter mir lassen – das sind die Ziele dieses Workshops. Welche Ressourcen, die in...
Sa
03
»Durch Yoga zur Ruhe kommen – Rückbesinnung auf mich selbst«
»Durch Yoga zur Ruhe kommen – Rückbesinnung auf mich selbst«
03. September 2022 um 16:00
Teil I (Teil II am 12.11.2022) Förderung eines nachhaltigen Umgangs mit mir selbst Den unablässigen Gedankenstrom abstellen, den Alltag ausblenden, die Aufgaben der Woche für eine Weile hinter mir lassen – das sind die Ziele dieses Workshops. Welche Ressourcen, die in...
Sa
10
»Mit Yoga zu einem starken und flexiblen Rücken«
»Mit Yoga zu einem starken und flexiblen Rücken«
ORT
10. September 2022 um 15:00
Die Hauptursachen für Rückenbeschwerden sind häufig auf muskuläre Verspannungen durch zu langes Sitzen, einen Mangel an Bewegung, einseitige Belastungen und Schonhaltungen zurückzuführen. Wir wollen in diesem Workshop einfache Übungsabfolgen erlernen, die eine Hilfe...
So
11
»Rückbesinnung auf mich selbst – Nachhaltiger Umgang mit mir und meinen Ressourcen«
»Rückbesinnung auf mich selbst – Nachhaltiger Umgang mit mir und meinen Ressourcen«
ORT
11. September 2022 um 11:00
Förderung eines nachhaltigen Umgangs mit mir selbst Den unablässigen Gedankenstrom abstellen, den Alltag ausblenden, die Aufgaben der Woche für eine Weile hinter mir lassen – das sind die Ziele dieses Workshops. Welche Ressourcen, die in mir schlummern, kann ich...
Fr
30
»Durch Yoga zur Ruhe kommen – Rückbesinnung auf mich selbst«
»Durch Yoga zur Ruhe kommen – Rückbesinnung auf mich selbst«
ORT
30. September 2022 um 16:00
Teil II des Workshops vom 02.09.2022 Förderung eines nachhaltigen Umgangs mit mir selbst Den unablässigen Gedankenstrom abstellen, den Alltag ausblenden, die Aufgaben der Woche für eine Weile hinter mir lassen – das sind die Ziele dieses Workshops. Welche Ressourcen,...
Oktober 2022
Sa
22
»Mit Yoga zu einem starken und flexiblen Rücken«
»Mit Yoga zu einem starken und flexiblen Rücken«
ORT
22. Oktober 2022 um 11:30
Die Hauptursachen für Rückenbeschwerden sind häufig auf muskuläre Verspannungen durch zu langes Sitzen, einen Mangel an Bewegung, einseitige Belastungen und Schonhaltungen zurückzuführen. Wir wollen in diesem Workshop einfache Übungsabfolgen erlernen, die eine Hilfe...
So
23
Eine Vielzahl von Yogahaltungen (sog. Asanas) bauen Muskelkraft auf. Sie hilft den Praktizierenden beim Einnehmen und Halten der Asanas. Bei diesem Workshop werden eine Reihe kräftigender Bewegungsabläufe vorgestellt und mit Balancehaltungen kombiniert. Körperbalance...
November 2022
Sa
12
»Durch Yoga zur Ruhe kommen – Rückbesinnung auf mich selbst«
»Durch Yoga zur Ruhe kommen – Rückbesinnung auf mich selbst«
ORT
12. November 2022 um 16:00
Teil II des Workshops vom 03.09.2022 Förderung eines nachhaltigen Umgangs mit mir selbst Den unablässigen Gedankenstrom abstellen, den Alltag ausblenden, die Aufgaben der Woche für eine Weile hinter mir lassen – das sind die Ziele dieses Workshops. Welche Ressourcen,...
Sa
19
»Durch Yoga zur Ruhe kommen – Rückbesinnung auf mich selbst«
»Durch Yoga zur Ruhe kommen – Rückbesinnung auf mich selbst«
ORT
19. November 2022 um 11:15
Förderung eines nachhaltigen Umgangs mit mir selbst Den unablässigen Gedankenstrom abstellen, den Alltag ausblenden, die Aufgaben der Woche für eine Weile hinter mir lassen – das sind die Ziele dieses Workshops. Welche Ressourcen, die in mir schlummern, kann ich...
Fr
25
»Durch Yoga zur Ruhe kommen – Rückbesinnung auf mich selbst«
»Durch Yoga zur Ruhe kommen – Rückbesinnung auf mich selbst«
ORT
25. November 2022 um 00:00
Förderung eines nachhaltigen Umgangs mit mir selbst Den unablässigen Gedankenstrom abstellen, den Alltag ausblenden, die Aufgaben der Woche für eine Weile hinter mir lassen – das sind die Ziele dieses Workshops. Welche Ressourcen, die in mir schlummern, kann ich...
Sa
26
»Gemeinsam in den Sonnengruß fließen«
»Gemeinsam in den Sonnengruß fließen«
ORT
26. November 2022 um 00:00
Die wohl bekannteste Übungsabfolge im Yoga ist der Sonnengruß, Surya Namaskara – sie gilt als fester Bestandteil in der Aufwärmphase einer Yogastunde. Übersetzen lässt sich der Ausdruck aus dem Sanskrit, der heiligen Sprache der Hindus, mit „Verneigung vor der Sonne“....
Sa
26
»Mit Yoga zu einem starken und flexiblen Rücken«
»Mit Yoga zu einem starken und flexiblen Rücken«
ORT
26. November 2022 um 00:00
Die Hauptursachen für Rückenbeschwerden sind häufig auf muskuläre Verspannungen durch zu langes Sitzen, einen Mangel an Bewegung, einseitige Belastungen und Schonhaltungen zurückzuführen. Wir wollen in diesem Workshop einfache Übungsabfolgen erlernen, die eine Hilfe...
Januar 2023
Sa
21
»Mit Yoga zu einem starken und flexiblen Rücken«
»Mit Yoga zu einem starken und flexiblen Rücken«
ORT
21. Januar 2023 um 11:15
Die Hauptursachen für Rückenbeschwerden sind häufig auf muskuläre Verspannungen durch zu langes Sitzen, einen Mangel an Bewegung, einseitige Belastungen und Schonhaltungen zurückzuführen. Wir wollen in diesem Workshop einfache Übungsabfolgen erlernen, die eine Hilfe...
März 2023
Sa
11
»Mit Yoga zu einem starken und flexiblen Rücken«
»Mit Yoga zu einem starken und flexiblen Rücken«
ORT
11. März 2023 um 17:15
Die Hauptursachen für Rückenbeschwerden sind häufig auf muskuläre Verspannungen durch zu langes Sitzen, einen Mangel an Bewegung, einseitige Belastungen und Schonhaltungen zurückzuführen. Wir wollen in diesem Workshop einfache Übungsabfolgen erlernen, die eine Hilfe...
Sa
25
»Mit Yoga zu einem starken und flexiblen Rücken«
»Mit Yoga zu einem starken und flexiblen Rücken«
ORT
25. März 2023 um 11:30
Die Hauptursachen für Rückenbeschwerden sind häufig auf muskuläre Verspannungen durch zu langes Sitzen, einen Mangel an Bewegung, einseitige Belastungen und Schonhaltungen zurückzuführen. Wir wollen in diesem Workshop einfache Übungsabfolgen erlernen, die eine Hilfe...
April 2023
Sa
22
»Durch Yoga zur Ruhe kommen – Rückbesinnung auf mich selbst«
»Durch Yoga zur Ruhe kommen – Rückbesinnung auf mich selbst«
ORT
22. April 2023 um 11:15
Förderung eines nachhaltigen Umgangs mit mir selbst Den unablässigen Gedankenstrom abstellen, den Alltag ausblenden, die Aufgaben der Woche für eine Weile hinter mir lassen – das sind die Ziele dieses Workshops. Welche Ressourcen, die in mir schlummern, kann ich...
Mai 2023
So
14
Philosophischer Lesekreis – Die Schriften des Patanjali
Philosophischer Lesekreis – Die Schriften des Patanjali
ORT
14. Mai 2023 um 18:00
Die Teilnahme ist kostenfrei.
Juni 2023
So
11
Yoga und Philosophischer Lesekreis – die Schriften des Patanjali
Yoga und Philosophischer Lesekreis – die Schriften des Patanjali
ORT
11. Juni 2023 um 18:00
Die Teilnahme ist kostenfrei.
So
18
Mit Yoga zu einem starken und flexiblen Rücken
Mit Yoga zu einem starken und flexiblen Rücken
ORT
18. Juni 2023 um 15:30
Die Hauptursachen für Rückenbeschwerden sind häufig auf muskuläre Verspannungen durch zu langes Sitzen, einen Mangel an Bewegung, einseitige Belastungen und Schonhaltungen zurückzuführen. Wir wollen in diesem Workshop einfache Übungsabfolgen erlernen, die eine Hilfe...
Juli 2023
So
16
Yoga und Philosophischer Lesekreis – die Schriften des Patanjali
Yoga und Philosophischer Lesekreis – die Schriften des Patanjali
ORT
16. Juli 2023 um 18:00
Die Teilnahme ist kostenfrei.
August 2023
Sa
12
Mit Yoga zu einem starken und flexiblen Rücken
Mit Yoga zu einem starken und flexiblen Rücken
ORT
12. August 2023 um 13:00
Die Hauptursachen für Rückenbeschwerden sind häufig auf muskuläre Verspannungen durch zu langes Sitzen, einen Mangel an Bewegung, einseitige Belastungen und Schonhaltungen zurückzuführen. Wir wollen in diesem Workshop einfache Übungsabfolgen erlernen, die eine Hilfe...
So
13
Yoga und Philosophischer Lesekreis – die Schriften des Patanjali
Yoga und Philosophischer Lesekreis – die Schriften des Patanjali
ORT
13. August 2023 um 18:00
Die Teilnahme ist kostenfrei.
Sa
26
Förderung eines nachhaltigen Umgangs mit mir selbst Den unablässigen Gedankenstrom abstellen, den Alltag ausblenden, die Aufgaben der Woche für eine Weile hinter mir lassen – das sind die Ziele dieses Workshops. Welche Ressourcen, die in mir schlummern, kann ich...
September 2023
Sa
02
Mit Yoga zu einem starken und flexiblen Rücken
Mit Yoga zu einem starken und flexiblen Rücken
ORT
02. September 2023 um 00:00
Die Hauptursachen für Rückenbeschwerden sind häufig auf muskuläre Verspannungen durch zu langes Sitzen, einen Mangel an Bewegung, einseitige Belastungen und Schonhaltungen zurückzuführen. Wir wollen in diesem Workshop einfache Übungsabfolgen erlernen, die eine Hilfe...
Sa
23
Sanfte Aktivierung des Herz-Kreislaufsystems mit Yoga
Sanfte Aktivierung des Herz-Kreislaufsystems mit Yoga
ORT
23. September 2023 um 16:00
Als lizenzierte Präventionstrainerin und Yogalehrerin möchte ich mit den Teilnehmenden des Workshops das Herz-Kreislaufsystem sanft aktivieren und mit der Vermittlung dynamischer Positionsabfolgen, die auch zuhause ausgeführt werden können, nachhaltig stärken. Die...
Oktober 2023
So
29
Die Hauptursachen für Rückenbeschwerden sind häufig auf muskuläre Verspannungen durch zu langes und falsches Sitzen, einen Mangel an Bewegung, einseitige Belastungen und Schonhaltungen zurückzuführen. Wir wollen in diesem Workshop einfache Übungsabfolgen erlernen, die...
November 2023
So
05
Am Sonntagabend um 18 Uhr wollen wir gemeinsam in die Stille eintauchen, uns in unserer gewählten Sitzposition in uns selbst zurückziehen bis das assoziative Denken zunehmend in den Hintergrund tritt. Wir versinken in einen meditativen Zustand - der Puls verlangsamt...
So
26
Förderung eines nachhaltigen Umgangs mit mir selbst Den unablässigen Gedankenstrom abstellen, den Alltag ausblenden, die Aufgaben der Woche für eine Weile hinter mir lassen – das sind die Ziele dieses Workshops. Welche Ressourcen, die in mir schlummern, kann ich...
Dezember 2023
Sa
02
Yoga und Selbstfürsorge Mehr als 25 Jahre habe ich beruflich Menschen in schwierigen Lebenssituationen beigestanden – nun möchte ich meine Erfahrungen in meine Yogapraxis fließen lassen und sie mit einem interessierten Publikum teilen. Welche Ressourcen, die in mir...
So
03
Am Sonntagabend um 18 Uhr wollen wir gemeinsam in die Stille eintauchen, uns in unserer gewählten Sitzposition in uns selbst zurückziehen bis das assoziative Denken zunehmend in den Hintergrund tritt. Wir versinken in einen meditativen Zustand - der Puls verlangsamt...
Januar 2024
Sa
20
Yoga – für unteren Rücken und Hüftmobilität
Yoga – für unteren Rücken und Hüftmobilität
ORT
20. Januar 2024 um 11:15
Als lizenzierte Reha- und Präventionstrainerin erlebe ich tagtäglich welche Bewegungseinschränkungen und verminderte Lebensqualität ein schmerzender, steifer Rücken auslösen kann. In diesem Workshop möchte ich anhand einfacher Yogahaltungen Hilfe zur Selbsthilfe bei...
Sa
27
Mit Yoga zu einem starken und flexiblen Rücken
Mit Yoga zu einem starken und flexiblen Rücken
ORT
27. Januar 2024 um 13:15
März 2024
Sa
02
Yoga für einen starken und flexiblen Rücken
Yoga für einen starken und flexiblen Rücken
ORT
02. März 2024 um 11:30
Fr
08
Meditation zum Frühling – Erwachen der Natur und Neuausrichtung des Geistes Ab März wollen wir am Freitagnachmittag ein Mal im Monat gemeinsam in die Stille eintauchen, uns in unserer gewählten Sitzposition in uns selbst zurückziehen bis das assoziative Denken...
Sa
09
April 2024
Fr
12
Meditation zum Frühling – Erwachen der Natur und Neuausrichtung des Geistes Ab März wollen wir am Freitagnachmittag ein Mal im Monat gemeinsam in die Stille eintauchen, uns in unserer gewählten Sitzposition in uns selbst zurückziehen bis das assoziative Denken...
Do
25
Sa
27
Zweiteiliger Yogaworkshop am Samstag
Zweiteiliger Yogaworkshop am Samstag
ORT
27. April 2024 um 13:15
Mai 2024
Do
02
Do
09
Fr
10
Meditation zum Frühling – Erwachen der Natur und Neuausrichtung des Geistes Ab März wollen wir am Freitagnachmittag ein Mal im Monat gemeinsam in die Stille eintauchen, uns in unserer gewählten Sitzposition in uns selbst zurückziehen bis das assoziative Denken...
Do
16
Do
23
Sa
25
Yoga für einen starken und flexiblen oberen Rücken
Yoga für einen starken und flexiblen oberen Rücken
ORT
25. Mai 2024 um 11:00
Do
30
Juni 2024
Do
06
Fr
07
Meditation zum Frühling – Erwachen der Natur und Neuausrichtung des Geistes Ab März wollen wir am Freitagnachmittag ein Mal im Monat gemeinsam in die Stille eintauchen, uns in unserer gewählten Sitzposition in uns selbst zurückziehen bis das assoziative Denken...
Sa
08
Do
13
Do
20
Do
27
Sa
29
So
30
Yoga für unteren Rücken und Hüftmobilität
Yoga für unteren Rücken und Hüftmobilität
ORT
30. Juni 2024 um 15:15
Juli 2024
Do
04
Nachholtermin
August 2024
Do
22
Nachholtermin
September 2024
Sa
28
Yoga für einen starken und flexiblen oberen Rücken
Yoga für einen starken und flexiblen oberen Rücken
ORT
28. September 2024 um 16:00
Oktober 2024
Fr
04
Fr
04
November 2024
Do
07
Sa
09
Yoga für unteren Rücken und Hüftmobilität
Yoga für unteren Rücken und Hüftmobilität
ORT
09. November 2024 um 16:00
Do
14
Sa
16
Aus dem Novemberblues ins Chakrenyoga
Aus dem Novemberblues ins Chakrenyoga
ORT
16. November 2024 um 17:30
Yoga durch die 7 Chakren mit anschließender Meditation – zusammen mit Nicole
Bitte vorher anmelden per E-Mail, Whatsapp oder Anruf
Teilnahme gegen Spende
Do
21
Do
28
Dezember 2024
Do
05
Do
12
Do
19
Do
26
Januar 2025
Do
02
Do
09
Sa
11
Chakrenyoga und Meditation zum Jahresbeginn
Chakrenyoga und Meditation zum Jahresbeginn
ORT
11. Januar 2025 um 17:30
Mit Chakrenyoga ins Jahr 2025 zusammen mit Nicole
Bitte per E-Mail, Whatsapp oder Anruf vorher anmelden
Teilnahme gegen Spende
Do
16
Do
23
Sa
25
Meditation und Yoga zum Jahresbeginn
Meditation und Yoga zum Jahresbeginn
ORT
25. Januar 2025 um 11:15
Meditation und Yoga zum Jahresbeginn – Neuausrichtung des Geistes und Körpers im Januar Zu Beginn des neues Jahres wollen wir gemeinsam in die Stille eintauchen, uns in unserer gewählten Sitzposition in uns selbst zurückziehen bis das assoziative Denken zunehmend in...
Do
30
Februar 2025
Do
06
Do
13
Fr
21
Heute Kursstart in der Essener Weststadt mit 15 Terminen bis einschließlich zum 4. Juli 2025 In diesem Pilates-Kurs für Einsteigende wollen wir im Stand, auf der Matte sitzend und liegend ganz im Sinne des deutschstämmigen Namensgebers Joseph Pilates unser...
Fr
21
Heute ist Kursstart des Hatha-Yogakurses in der Folkwang Musikschule in der Essener Weststadt - 15 Termine bis einschließlich 4. Juli 2025
Fr
28
Hatha-Yogakurs in der Folkwang Musikschule in der Essener Weststadt - 15 Termine bis einschließlich 4. Juli 2025
März 2025
Fr
07
Hatha-Yogakurs in der Folkwang Musikschule in der Essener Weststadt - 15 Termine bis einschließlich 4. Juli 2025
Fr
14
Hatha-Yogakurs in der Folkwang Musikschule in der Essener Weststadt - 15 Termine bis einschließlich 4. Juli 2025
Sa
15
Sämtliche Yoga-Asanas sind auch als Partner-Haltung denkbar – gemeinsam praktiziert werden kann dabei unter Freundinnen und Freunden, Verwandten, Bekannten oder Partnerinnen und Partnern. Die Asanas werden nicht abgewandelt, sondern bleiben in ihrem Wesenskern...
Fr
21
Hatha-Yogakurs in der Folkwang Musikschule in der Essener Weststadt - 15 Termine bis einschließlich 4. Juli 2025
Do
27
Heute Vertretung des Hatha-Yogakurses von Enrico in der Yogaschule Ashtanga in Rüttenscheid. Die Stunde ist für alle meine Yogaschüler:innen aus der Weststadt offen und kostenlos
Mai 2025
Fr
02
Hatha-Yogakurs in der Folkwang Musikschule in der Essener Weststadt - 15 Termine bis einschließlich 4. Juli 2025
Fr
09
Hatha-Yogakurs in der Folkwang Musikschule in der Essener Weststadt - 15 Termine bis einschließlich 4. Juli 2025
Fr
16
Hatha-Yogakurs in der Folkwang Musikschule in der Essener Weststadt - 15 Termine bis einschließlich 4. Juli 2025
Sa
17
Partnerhaltungen im Yoga – Bring a friend
Workshop am Samstag zusammen mit Nicole
Teilnahme gegen Spende
Bitte per E-Mail, Whatsapp oder Anruf vorher anmelden
Fr
23
Hatha-Yogakurs in der Folkwang Musikschule in der Essener Weststadt - 15 Termine bis einschließlich 4. Juli 2025
Sa
24
Workshop „Mit Yoga zu einem starken und flexiblen Rücken“
Workshop „Mit Yoga zu einem starken und flexiblen Rücken“
ORT
24. Mai 2025 um 11:00
So
25
Fr
30
Hatha-Yogakurs in der Folkwang Musikschule in der Essener Weststadt - 15 Termine bis einschließlich 4. Juli 2025
Juni 2025
Fr
06
Hatha-Yogakurs in der Folkwang Musikschule in der Essener Weststadt - 15 Termine bis einschließlich 4. Juli 2025
Fr
13
Hatha-Yogakurs in der Folkwang Musikschule in der Essener Weststadt - 15 Termine bis einschließlich 4. Juli 2025
Fr
20
Hatha-Yogakurs in der Folkwang Musikschule in der Essener Weststadt - 15 Termine bis einschließlich 4. Juli 2025
Fr
27
Hatha-Yogakurs in der Folkwang Musikschule in der Essener Weststadt - 15 Termine bis einschließlich 4. Juli 2025
Sa
28
Juli 2025
Fr
04
Eigentlich letzter Kurstermin vor der Sommerpause (nächste Woche findet der Nachholtermin für den Entfall am 14.3.25 statt)
Fr
11
Heute Nachholtermin für den Entfall am 14.3.25 Letzter Kurstermin vor der Sommerpause
August 2025
Fr
29
Heute Kursstart: Hatha-Yogakurs mit Pilates-Elementen im großen Saal der VHS am Essener Burgplatz - 15 Termine bis Anfang 2026
September 2025
Fr
05
Hatha-Yogakurs mit Pilates-Elementen im großen Saal der VHS am Essener Burgplatz - insgesamt 15 Termine bis Anfang 2026
Fr
12
Hatha-Yogakurs mit Pilates-Elementen im großen Saal der VHS am Essener Burgplatz - insgesamt 15 Termine bis Anfang 2026
Fr
19
Hatha-Yogakurs mit Pilates-Elementen im großen Saal der VHS am Essener Burgplatz - insgesamt 15 Termine bis Anfang 2026
Sa
20
Yin und Yang im Yoga – Workshop mit Nicole
Yin und Yang im Yoga – Workshop mit Nicole
ORT
20. September 2025 um 11:00
Partnerhaltungen im Yoga – Bring a friend
Workshop am Samstag zusammen mit Nicole
Teilnahme gegen Spende
Bitte per E-Mail, Whatsapp oder Anruf vorher anmelden
Fr
26
Hatha-Yogakurs mit Pilates-Elementen im großen Saal der VHS am Essener Burgplatz - insgesamt 15 Termine bis Anfang 2026
So
28
Workshop „Pilates zum Kennenlernen“
Workshop „Pilates zum Kennenlernen“
ORT
28. September 2025 um 11:15
Oktober 2025
Fr
31
Hatha-Yogakurs mit Pilates-Elementen im großen Saal der VHS am Essener Burgplatz - insgesamt 15 Termine bis Anfang 2026
November 2025
Fr
07
Hatha-Yogakurs mit Pilates-Elementen im großen Saal der VHS am Essener Burgplatz - insgesamt 15 Termine bis Anfang 2026
Sa
08
Workshop „Mit Yoga zu einem starken und flexiblen Rücken“
Workshop „Mit Yoga zu einem starken und flexiblen Rücken“
ORT
08. November 2025 um 13:15
Fr
14
Hatha-Yogakurs mit Pilates-Elementen im großen Saal der VHS am Essener Burgplatz - insgesamt 15 Termine bis Anfang 2026
Fr
21
Hatha-Yogakurs mit Pilates-Elementen im großen Saal der VHS am Essener Burgplatz - insgesamt 15 Termine bis Anfang 2026
Sa
22
Yin und Yang im Yoga – Workshop mit Nicole
Yin und Yang im Yoga – Workshop mit Nicole
ORT
22. November 2025 um 00:00
Partnerhaltungen im Yoga – Bring a friend
Workshop am Samstag zusammen mit Nicole
Teilnahme gegen Spende
Bitte per E-Mail, Whatsapp oder Anruf vorher anmelden
Fr
28
Hatha-Yogakurs mit Pilates-Elementen im großen Saal der VHS am Essener Burgplatz - insgesamt 15 Termine bis Anfang 2026
Sa
29
Workshop Yoga – Fokus und Entschleunigung
Workshop Yoga – Fokus und Entschleunigung
ORT
29. November 2025 um 14:45
Yoga und Meditation
Dezember 2025
Fr
05
Hatha-Yogakurs mit Pilates-Elementen im großen Saal der VHS am Essener Burgplatz - insgesamt 15 Termine bis Anfang 2026
Fr
12
Hatha-Yogakurs mit Pilates-Elementen im großen Saal der VHS am Essener Burgplatz - insgesamt 15 Termine bis Anfang 2026
Fr
19
Hatha-Yogakurs mit Pilates-Elementen im großen Saal der VHS am Essener Burgplatz - insgesamt 15 Termine bis Anfang 2026
Juni 2026
Di
09
Hatha-Yogakurs mit Pilates-Elementen im großen Saal der VHS am Essener Burgplatz - insgesamt 15 Termine bis Anfang 2026
August 2026
So
16
Hatha-Yogakurs mit Pilates-Elementen im großen Saal der VHS am Essener Burgplatz - insgesamt 15 Termine bis Anfang 2026 Heute letzter Kurstermin
Januar 2024
Sa
27
Mit Yoga zu einem starken und flexiblen Rücken
Mit Yoga zu einem starken und flexiblen Rücken
•
27. Januar 2024 um 13:15
März 2024
Sa
02
Yoga für einen starken und flexiblen Rücken
Yoga für einen starken und flexiblen Rücken
•
02. März 2024 um 11:30
Fr
08
Meditation zum Frühling – Erwachen der Natur und Neuausrichtung des Geistes Ab März wollen wir am Freitagnachmittag ein Mal im Monat gemeinsam in die Stille eintauchen, uns in unserer gewählten Sitzposition in uns selbst zurückziehen bis das assoziative Denken...
Sa
09
April 2024
Fr
12
Meditation zum Frühling – Erwachen der Natur und Neuausrichtung des Geistes Ab März wollen wir am Freitagnachmittag ein Mal im Monat gemeinsam in die Stille eintauchen, uns in unserer gewählten Sitzposition in uns selbst zurückziehen bis das assoziative Denken...
Do
25
Sa
27
Mai 2024
Do
02
Do
09
Fr
10
Meditation zum Frühling – Erwachen der Natur und Neuausrichtung des Geistes Ab März wollen wir am Freitagnachmittag ein Mal im Monat gemeinsam in die Stille eintauchen, uns in unserer gewählten Sitzposition in uns selbst zurückziehen bis das assoziative Denken...
Do
16
Do
23
Sa
25
Yoga für einen starken und flexiblen oberen Rücken
Yoga für einen starken und flexiblen oberen Rücken
VHS Essen
•
25. Mai 2024 um 11:00
Do
30
Juni 2024
Do
06
Fr
07
Meditation zum Frühling – Erwachen der Natur und Neuausrichtung des Geistes Ab März wollen wir am Freitagnachmittag ein Mal im Monat gemeinsam in die Stille eintauchen, uns in unserer gewählten Sitzposition in uns selbst zurückziehen bis das assoziative Denken...
Sa
08
Do
13
Oktober 2024
Fr
04
Fr
04
Juni 2025
Fr
20
Hatha-Yogakurs in der Folkwang Musikschule in der Essener Weststadt - 15 Termine bis einschließlich 4. Juli 2025
Fr
27
Hatha-Yogakurs in der Folkwang Musikschule in der Essener Weststadt - 15 Termine bis einschließlich 4. Juli 2025
Sa
28
Juli 2025
Fr
04
Eigentlich letzter Kurstermin vor der Sommerpause (nächste Woche findet der Nachholtermin für den Entfall am 14.3.25 statt)
Fr
11
Heute Nachholtermin für den Entfall am 14.3.25 Letzter Kurstermin vor der Sommerpause
August 2025
Fr
29
Mixtape – Yoga trifft auf Pilates
Mixtape – Yoga trifft auf Pilates
VHS Essen
•
29. August 2025 um 16:30
Heute Kursstart: Hatha-Yogakurs mit Pilates-Elementen im großen Saal der VHS am Essener Burgplatz - 15 Termine bis Anfang 2026
September 2025
Fr
05
Mixtape – Yoga trifft auf Pilates
Mixtape – Yoga trifft auf Pilates
VHS Essen
•
05. September 2025 um 16:30
Hatha-Yogakurs mit Pilates-Elementen im großen Saal der VHS am Essener Burgplatz - insgesamt 15 Termine bis Anfang 2026
Fr
12
Mixtape – Yoga trifft auf Pilates
Mixtape – Yoga trifft auf Pilates
VHS Essen
•
12. September 2025 um 16:30
Hatha-Yogakurs mit Pilates-Elementen im großen Saal der VHS am Essener Burgplatz - insgesamt 15 Termine bis Anfang 2026
Fr
19
Mixtape – Yoga trifft auf Pilates
Mixtape – Yoga trifft auf Pilates
VHS Essen
•
19. September 2025 um 16:30
Hatha-Yogakurs mit Pilates-Elementen im großen Saal der VHS am Essener Burgplatz - insgesamt 15 Termine bis Anfang 2026
Fr
26
Mixtape – Yoga trifft auf Pilates
Mixtape – Yoga trifft auf Pilates
VHS Essen
•
26. September 2025 um 16:30
Hatha-Yogakurs mit Pilates-Elementen im großen Saal der VHS am Essener Burgplatz - insgesamt 15 Termine bis Anfang 2026
So
28
Workshop „Pilates zum Kennenlernen“
Workshop „Pilates zum Kennenlernen“
VHS Essen
•
28. September 2025 um 11:15
Oktober 2025
Fr
31
Mixtape – Yoga trifft auf Pilates
Mixtape – Yoga trifft auf Pilates
VHS Essen
•
31. Oktober 2025 um 16:30
Hatha-Yogakurs mit Pilates-Elementen im großen Saal der VHS am Essener Burgplatz - insgesamt 15 Termine bis Anfang 2026
November 2025
Fr
07
Mixtape – Yoga trifft auf Pilates
Mixtape – Yoga trifft auf Pilates
VHS Essen
•
07. November 2025 um 16:30
Hatha-Yogakurs mit Pilates-Elementen im großen Saal der VHS am Essener Burgplatz - insgesamt 15 Termine bis Anfang 2026
Sa
08
Workshop „Mit Yoga zu einem starken und flexiblen Rücken“
Workshop „Mit Yoga zu einem starken und flexiblen Rücken“
VHS Essen
•
08. November 2025 um 13:15
Fr
14
Mixtape – Yoga trifft auf Pilates
Mixtape – Yoga trifft auf Pilates
VHS Essen
•
14. November 2025 um 16:30
Hatha-Yogakurs mit Pilates-Elementen im großen Saal der VHS am Essener Burgplatz - insgesamt 15 Termine bis Anfang 2026
Fr
21
Mixtape – Yoga trifft auf Pilates
Mixtape – Yoga trifft auf Pilates
VHS Essen
•
21. November 2025 um 16:30
Hatha-Yogakurs mit Pilates-Elementen im großen Saal der VHS am Essener Burgplatz - insgesamt 15 Termine bis Anfang 2026
Sa
22
Yin und Yang im Yoga – Workshop mit Nicole
Yin und Yang im Yoga – Workshop mit Nicole
Yogaschule Ashtanga
•
22. November 2025 um 00:00
Partnerhaltungen im Yoga – Bring a friend
Workshop am Samstag zusammen mit Nicole
Teilnahme gegen Spende
Bitte per E-Mail, Whatsapp oder Anruf vorher anmelden
Fr
28
Mixtape – Yoga trifft auf Pilates
Mixtape – Yoga trifft auf Pilates
VHS Essen
•
28. November 2025 um 16:30
Hatha-Yogakurs mit Pilates-Elementen im großen Saal der VHS am Essener Burgplatz - insgesamt 15 Termine bis Anfang 2026
Sa
29
Workshop Yoga – Fokus und Entschleunigung
Workshop Yoga – Fokus und Entschleunigung
VHS Essen
•
29. November 2025 um 14:45
Yoga und Meditation
Dezember 2025
Fr
05
Mixtape – Yoga trifft auf Pilates
Mixtape – Yoga trifft auf Pilates
VHS Essen
•
05. Dezember 2025 um 16:30
Hatha-Yogakurs mit Pilates-Elementen im großen Saal der VHS am Essener Burgplatz - insgesamt 15 Termine bis Anfang 2026
Fr
12
Mixtape – Yoga trifft auf Pilates
Mixtape – Yoga trifft auf Pilates
VHS Essen
•
12. Dezember 2025 um 16:30
Hatha-Yogakurs mit Pilates-Elementen im großen Saal der VHS am Essener Burgplatz - insgesamt 15 Termine bis Anfang 2026
Fr
19
Mixtape – Yoga trifft auf Pilates
Mixtape – Yoga trifft auf Pilates
VHS Essen
•
19. Dezember 2025 um 16:30
Hatha-Yogakurs mit Pilates-Elementen im großen Saal der VHS am Essener Burgplatz - insgesamt 15 Termine bis Anfang 2026
Juni 2026
Di
09
Mixtape – Yoga trifft auf Pilates
Mixtape – Yoga trifft auf Pilates
VHS Essen
•
09. Juni 2026 um 16:30
Hatha-Yogakurs mit Pilates-Elementen im großen Saal der VHS am Essener Burgplatz - insgesamt 15 Termine bis Anfang 2026
August 2026
So
16
Mixtape – Yoga trifft auf Pilates
Mixtape – Yoga trifft auf Pilates
VHS Essen
•
16. August 2026 um 10:30
Hatha-Yogakurs mit Pilates-Elementen im großen Saal der VHS am Essener Burgplatz - insgesamt 15 Termine bis Anfang 2026 Heute letzter Kurstermin